酒逢知己千杯少，新春佳節(jié)親朋好友聚會(huì)少不了飲酒助興。喝多少算多，喝多了怎么辦?針對(duì)貪杯者，北京協(xié)和醫(yī)院多科室專家昨日共同發(fā)布了春節(jié)“限酒令”。
高度白酒每日最多1兩
北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科教授于康提示，根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，健康成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25克，相當(dāng)于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38度的白酒75克，或高度白酒50克。這個(gè)數(shù)值說(shuō)得再具體點(diǎn)，相當(dāng)于啤酒3聽，葡萄酒2大杯，茅臺(tái)、五糧液1.5兩，衡水老白干1兩。
如果超過(guò)這個(gè)量，即使覺(jué)得自己還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)醉，但已經(jīng)對(duì)身體造成不良影響了。長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量飲酒不僅會(huì)引起酒精肝和酒精肝引起的肝硬化，還會(huì)增加弭患心腦血管疾病，高血壓、糖尿病、高尿酸血癥等代謝性疾病，還有7種惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于嚴(yán)格禁酒的人群，除了眾所周知的各類肝病、胰腺炎、痛風(fēng)癥、高血壓、冠心病等患者，北京協(xié)和醫(yī)院急診科副教授劉繼海特別強(qiáng)調(diào)，服用藥物后也需嚴(yán)格禁酒，尤其是不要忘記自己服用的常見(jiàn)感冒藥和抗生素類藥物。
暴飲引發(fā)基礎(chǔ)病死亡
另外，平日不喝酒的人在節(jié)日暴飲也很不健康。北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科副教授楊紅提醒稱，一次性過(guò)量飲酒對(duì)從頭到腳各個(gè)器官都會(huì)造成影響。過(guò)量的酒精會(huì)麻痹中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭暈?zāi)X漲、意識(shí)昏迷。經(jīng)消化道的迅速吸收，可能刺激引發(fā)胃食管反流;損傷胃黏膜，可能引發(fā)胃出血，出現(xiàn)黑便、嘔鮮血或者咖啡渣樣物的表現(xiàn);也可以引起肝功能指標(biāo)的變化甚至急性肝病;引起血壓的波動(dòng)，加重心臟和心腦血管負(fù)擔(dān)甚至誘發(fā)心臟病。
楊紅介紹稱，在臨床上經(jīng)常會(huì)遇到因喝醉酒引發(fā)急性胰腺炎，甚至導(dǎo)致死亡的案例。于康提醒說(shuō)，有些人在不知道自己患有基礎(chǔ)病的情況下喝多了酒，引起心臟病或痛風(fēng)發(fā)作，所以切不可對(duì)喝酒抱有僥幸心理。
后續(xù)傷害亦可致命
除了酒精對(duì)人體造成的直接影響，劉繼海特別提醒說(shuō)，醉酒還可引發(fā)一系列的后續(xù)傷害，甚至可能致命。臨床上最常見(jiàn)的是醉酒后嘔吐，意識(shí)下降，堵塞氣管引起窒息。其次是醉酒后騎自行車或走路回家過(guò)程中跌撞引起外傷，還有人甚至在室外就倒下睡著了，遇上春節(jié)期間的極寒天氣，可能會(huì)被凍傷甚至凍死。
劉繼海提示說(shuō)，喝醉的人一定要有清醒的親友照看接送。回家后如果嘔吐要及時(shí)清理，側(cè)躺睡下有利氣道暢通，不要平躺著睡。如果發(fā)現(xiàn)飲酒后出現(xiàn)酒精中毒以外的表現(xiàn)，如劇烈嘔吐甚至嘔血、嘔吐窒息、腹痛或心絞痛發(fā)作等，一定要及時(shí)送到醫(yī)院急診。（北京晨報(bào)）
